Smoothies mangga + jambu biji Jambu biji dapat dibudidayakan melalui perkembangbiakan vegetatif dan generatif. Jambu biji/batu (Psidium guajava) orang Jawa menyebutnya jambu klutuk tanaman ini asalnya dari Brazil masuk Indonesia melalui Thailand. Manfaat jambu biji yang paling utama adalah dari kandungan vitamin C nya.

Bahan Membuat Smoothies mangga + jambu biji

  1. It's 1 buah of jambu biji.
  2. It's 1/2 buah of mangga.
  3. You need 1/4 gelas of air.
  4. Prepare of toping :.
  5. It's sesuai selera of oat instan.
  6. It's 1 buah of kiwi , irisan.

Langkah Memasak Smoothies mangga + jambu biji

  1. Kupas, cuci dan potong2 jambu biji + kupas dan potong2 mangga.
  2. Masukkan buah dan 1/4 air ke dalam belender (di campur).
  3. Saring menggunakan saringan jus agar biji dari jambu terpisah.
  4. Sajikan di mangkok beserta irisan toping.
  5. Done. Cemilan sehat tanpa tambahan gula 😍.
  6. Selamat mencoba~.

Smoothie jambu biji adalah buah yang memiliki antioksidan sangat tinggi. Serat yang tinggi dapat menurunkan kolesterol jahat. Kandungan tanin bermanfaat untuk memperlancar sistem pencernaan dan sirkulasi darah. Kini Smoothie mangga dengan krim, sorbet mangga dan potongan buah mangga menyegarkan yang lagi hits ini, bisa kamu bikin sendiri di rumah! Smoothie buah dan yoghurt merupakan menu sarapan atau teman di siang hari yang lezat dan sehat.

Get Latest Recipe : HOME